Omega 3 hylki

Frá 1.299 kr.

  • Omega 3 frá Myprotein
  • 360mg EPA & 240mg DHA
  • Hentar þeim sem borða lítið af fisk

FÁÐU SENT EÐA SÆKTU | LÍTILL PAKKI

Frí sending ef þú pantar vörur í þessum flokk fyrir meira en 10.000 kr.

Omega 3 er fitusýra sem unnin er úr fiskiolíu en líkaminn verður að fá Omega 3 úr mataræðinu þar sem hann framleiðir hana ekki sjálfur. Þó svo að hægt sé að fá Omega 3 fitusýrur úr fisk þá inniheldur nútímamataræði yfirleitt ekki nóg af fitusýrunni.

Samkvæmt rannsóknum þá hafa Omega 3 fitusýrur mikil áhrif á starfsemi hjarta og því afar mikilvægt að fá fitusýrurnar inn í nægu magni. Hver dagskammtur (2 hylki) af Omega 3 inniheldur 360mg af EPA og 240mg af DHA.

Við mælum með því að taka eitt hylki í senn 1-3 sinnum á dag, helst með mat.