Lítill nuddbolti með göddum. Nuddbolta með göddum er hægt nýta til að mýkja stífa vöðva og auka blóðflæði í húð sem hjálpar til við hreinsun húðarinnar. Hægt er að nudda undir illjar eða leggjast og setjast á boltann til að nudda bakvöðva eða mjaðmir sem dæmi. Þessi bolti er 7cm í þvermál sem býður upp á djúpt nudd. Hægt er að fá stærri bolta (9cm) fyrir minni ákefð.
